tamatebako

健康に関する研究は全世界の大学で、巨額な資金が投下され、日々多くの研究者たちが研究に没頭しています。しかし、研究成果として発表されるのは、その多くが英語で書かれた研究論文。価値のある研究結果は、学会や専門誌などを通じて全世界に発表されているのに、日本人にはなかなか手に取りにくい…… 私たちはそんな現状に問題意識を感じ、世界の最新研究を丁寧な日本語で解説する活動をしています。分かりにくい専門用語を使わずに、専門知識なしでも分かる手に取りやすい知識として、皆さんにお届けしています。​

添加物

食品添加物の歴史とその進化: 食の安全と品質向上への道

2024/5/17  

はじめに 食品添加物は、食べ物の保存、味付け、見た目の向上を目的として古くから使用されてきました。今日では、食品添加物は食の安全性を保ち、品質を高めるために欠かせない存在となっています。しかし、その使 ...

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フードロスの現状と未来: 日本の課題と持続可能な社会

2024/5/17  

はじめに フードロスとは、食物の生産、流通、消費の過程で発生する食べ物の無駄のことを指します。これは、食糧の廃棄やロスとも言われ、世界中で深刻な問題となっています。国連のデータによれば、毎年約13億ト ...

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もうコンビニ弁当は要らない!?まずくて高い弁当からの脱却方法

2024/6/27  

忙しい毎日を過ごしている皆さん、こんな悩みはありませんか?「コンビニ弁当ってまずいし高いのに、結局食べちゃう…」。その気持ち、よくわかります。この記事は、コンビニ弁当に頼らずに健康で美味しい食生活を送 ...

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毎日外食?自炊?どちらが健康的か徹底比較してみた

2024/6/26  

忙しい毎日の中で、外食と自炊のバランスに悩むことはありませんか?この記事では、外食のメリットとデメリット、自炊の利点について詳しく解説します。毎日外食ばかりで健康や財布に不安を感じる方、自炊のメリット ...

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妊婦さんのための外食攻略法!おすすめメニューと注意点まとめ

2024/6/27  

妊婦さんが外食する際の不安や疑問を解決したい方へ。この記事では、妊婦さんが外食を楽しむためのおすすめメニューや注意点を詳しく紹介します。食材の選び方や避けるべき料理、安心して食べられるレストランのヒン ...

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ビタミンCが保存料?食品に使われる理由と健康への影響

2024/6/27  

こんにちは!今日は、保存料としてのビタミンCについてお話しします。ビタミンCと言えば、免疫力アップや美肌効果で知られていますが、実は食品の保存料としても大活躍しているんです。この記事では、ビタミンCが ...

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避けるべき食品添加物とは?安全な選び方を詳しく解説

2024/6/27  

食品添加物とは何か、健康にどんな影響があるのか心配している方、多いですよね。この記事では、保存料や着色料、甘味料など、食品添加物の種類やその役割について詳しく解説します。また、食品添加物を上手に避ける ...

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化学調味料の真実:安全性と健康への影響を徹底解説

2024/6/28  

化学調味料は、現代の食生活において不可欠な存在となっていますが、その安全性や健康への影響については依然として議論が続いています。この記事では、化学調味料の定義や種類、利用状況、健康リスクについて専門的 ...

マイクロプラスティック問題の真実と原因:食事で避ける方法と健康リスク

2024/6/23  

海洋環境に広がるマイクロプラスティックが魚介類を通じて健康被害を引き起こす可能性、気になりますよね。特に、貝類や小型魚に多く含まれるマイクロプラスティックの問題について知りたい方も多いはずです。この記 ...

ペットボトルの裏側:マイクロプラスティック問題と健康リスク

2024/6/22  

ペットボトルからマイクロプラスティックが出るって本当?って気になりますよね。この記事では、ペットボトルがどうやってマイクロプラスティックを発生させるか、その問題と対策について分かりやすく説明します。環 ...